最近两年信用卡逾期的朋友越来越多，大家在还债的路上并不轻松，也有不少朋友起了歪心思，觉得自己不还钱也没什么的，但实际上迎来的是无尽的催收，不管是信用卡还是网贷逾期后，催收都是不可避免的。

相信大部分信用卡逾期的朋友都有听说过“停息挂账”这一说法，很多朋友也都想协商，但等到自己和银行谈的时候，别对方告知并没有这项业务，这究竟是什么原因呢？今天就给信用卡逾期的朋友们介绍下什么是“停息挂账”，希望能帮助到更多的负债人。

首先给大家介绍一下，为什么很多负债人去银行申请，对方说没有这项业务，因为在银行这个不叫停息挂账这是民间的叫法，银行内部是叫个性化分期；

所以很多朋友去申请的时候对方告诉你没有这项业务也是很正常的，大家在逾期后，如果想协商分期还是要和银行说自己想要办理个性化分期比较好，另外还有一点就是关于个性化分期是有一定要求的；

要求是持卡人在特殊情况确认债务情况超出了还款能力，这种情况下，负债人已经没有还款能力了，根本不可能一次性还清。技术公众号：小王跟你聊财经

面对和平台协商我们需要主要做什么？

1、尽可能拉长还款周期

（为了给自己争取缓冲的时间周期，用亲人朋友的身份证办一张卡，为了避免发生冻结造成不必要的损失，在逾期之前做好相关准备工作，如果不知道具体做什么，可参考之前的文章，这里不做赘述。）

2、有结清能力更容易协商

（建议不要一有钱就还进去，可以先把钱攒起来，如果哪个平台走到了诉讼程序，可以商讨一次性免息偿还。有的银行可能会给到不错的政策，能解决一个是一个。）

3、逾期后主动和银行协商

（保持定期沟通 是跟平台 不是跟催收 跟催收说再多都没用，逾期后平台都有第三方公司进行催收，不用过多跟催收说什么，他们没有权限跟能力给你解决任何问题，他们的工作性质就是打电话要钱，所以跟催收不用过多说什么，浪费时间，还生一肚子气，完全没必要。）

逾期后怎样跟银行洽谈停息挂账

1、提示我们 自动联络银行洽谈还款.逾期后，越快越好，自动联络银行洽谈，一次不行多打几次电话。由于大多银行都是本金分期， 最长60期也便是五年还款期，中间银行不赚一分钱利息，不会一上来就能洽谈成功。

2、提示我们，洽谈时态度诚恳表现出，自己的还款志愿在洽谈还款时，一定要奉告银行，自己并非是，恶意透支，并向银行阐明自己，当前的经济状况，表明自己当前，无法按时足额还款，但有作业收入，会努力筹钱还款，看能否洽谈出一个，双方都能接受的还款方案。

3、时间保存相关依据无论是和银行洽谈还款，仍是被暴力催收，都要保存相关依据，然后向银行反馈，据说这样洽谈成功率会更高，不过条件是，用户，要一直保持文明友爱的态度。技术公众号：小王跟你聊财经

了解了自己债务以后到协商了，有几个方面很重要：

1、找对人，说对话。逾期以后催收可能会联系你，可是你跟催收说再多他们没有给你分期的权限，你即使再感情充沛也无济于事。找到银行客服，给他们说清楚自己的情况，表达自己的还款态度，也说一下自己想分期还款的诉求，让银行客服来给你一个合理的方案。注意，是合理的方案，你不要认为协商银行是必须的同意的，他们是有权限给你分期，但是具体分不分，分多少，还是要看你自身的情况和本行的政策。

2、协商过程要录音。这个大家应该都知道，第一个是为了留个证据，如果协商成功害怕银行反悔，留个录音以防万一。第二个就是为了自己复盘，如果协商不成功，自己要多找找自己的问题，是协商的过程中自己的话术不对还是说话方式有问题，要懂得复盘。

3、坚持协商。你不要打了一通俩通就说不行，协商就是一个互相拉扯的过程，你要坚持自己，也要懂得随机应变，只要最后能解决自己的问题，过程怎样都是无所谓的。

4、懂得借力打力。如果自己真的说了也没用，那就要懂得借势，可以借助投诉平台来给银行施压，从而达成自己的诉求。当然，这个是万不得已才会用的，自己要好好把握。

最后再说一个很重要的点，一定要努力赚钱，只有赚钱了你才能还上欠款，早日开始新的生活，王老师希望你能正视自己的债务，有问题我们就积极的解决，摆烂不应该是常态，积极才是。

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