身为一名妈妈，你的梦想是什么？

这是以下3位女性的回答。

王女士，来自湖南衡阳，她说：“就想在北京工作的孩子能按时吃饭、少熬夜，别总忙得顾不上自己。”

李女士，来自北京，她说：“以前梦想挺大，想着周游世界，没成想有孩子之后，四年多了，都没有出门旅行过。”

赵女士，来自河北秦皇岛，她说：“梦想就是儿子快一点长大，考上理想的大学，这样她和老公也算完成了任务，有一点自己的时间了。”

当 “妈妈” 的角色被岁月擦亮，属于 “自我” 的梦想便成了藏在便当盒里的配菜，仿佛人生的剧本里，孩子的每句呢喃都比自己的渴望更该站在聚光灯下。妈妈们，总为家人和孩子付出，却唯独忘了爱自己。

转机出现在一个夏天，三位妈妈不约而同走进了扶鹰《国风形体营》，一场关于自我的觉醒之旅悄然开启。

在2天1夜《国风形体营》日子里，三位妈妈不仅找回了自我，还结交了许多志同道合的朋友。在这里，她们不再只是妈妈，而是独立的个体，是有梦想、有追求的女性。

从《国风形体营》归来的妈妈们，像是被点亮的灯盏，不仅温暖着家人，也照亮了自己的世界。她们终于懂得，爱自己不是自私，而是给家人最好的礼物。因为一个自信、快乐的妈妈，才能为孩子撑起一片充满阳光的天空。

王女士说：“现在和孩子打视频电话，孩子说自己的气色变好了，也没有像以前那么焦虑。”

李女士说：“这一次我觉得我变成了更有力量的妈妈，回到家我的言谈举止有变化，这也影响到了孩子，看到我每天在家抽出十几分钟练习形体，被我的坚持潜移默化影响了，现在他做作业都积极很多，我也把婆婆叫来，让他帮忙照顾一下孩子，自己可以安心出去玩一周，想必回来我的心态会更好了！”

赵女士说：“以前觉得孩子只要学习成绩好就行，现在我意识到运动哪怕是每天踮踮脚尖，扭扭腰，都更有活力了，现在晚饭后，我专门让孩子下楼动一动，我在旁边练习一下《国风形体营》教的动作，也让自己柔和了不少，孩子也换换脑子，学习效率更有效！”

在《国风形体营》，教授的不仅仅是“沉、拉、提、靠”等身韵动作、它更像是一面镜子，让妈妈们照见被遗忘的自我，也是一把钥匙，打开了妈妈们被尘封的梦想之门。当我们学会在 “妈妈” 的角色之外，拥抱真实的自己，生活便有了新的模样。原来，最好的教育不是牺牲自我的付出，而是言传身教地告诉孩子：人生的舞台上，每个人都值得拥有属于自己的聚光灯。